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仕事上、毎日12時間以上立ちっぱなしで仕事をしているのですが、ふくらはぎが重く...

age********さん

2009/11/2401:28:40

仕事上、毎日12時間以上立ちっぱなしで仕事をしているのですが、ふくらはぎが重く感じ、足全体が疲れている感じがしています。


疲れが取れるマッサージまたは市販されている物でオススメの品物があったら教えて下さい!


ちなみに私は20代後半の男性です。

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ベストアンサーに選ばれた回答

shs********さん

2009/11/2401:31:40

入浴時にお湯の中でふくらはぎを優しく揉むようにして、寝る時にふくらはぎ辺りの下にクッションを敷いて
足を心臓よりも高くして寝ると、足に溜まった血液が心臓に流れて疲れが取れやすくなりますよ。

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