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「1本で1日分の鉄分」について

clg********さん

2010/2/1623:40:18

「1本で1日分の鉄分」について

プルーンFe1本で1日分の鉄分のむヨーグルト というのがありますが、
これは、本当に1日分の鉄分を補給できますか?
野菜ジュースの場合は、全然足りないような話を聞いたので。。。
宜しくお願いします。

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ベストアンサーに選ばれた回答

hap********さん

2010/2/1623:58:16

http://www.megmilk.com/products/category/yogurt/7d0db.htmlによると7.5mgで、http://vitamine.jp/minera/tetu00.htmlによると18歳~70歳の推奨量は含まれているようですね。

質問した人からのコメント

2010/2/19 20:22:21

笑う ありがとうございました。
スーパーで1ケース注文しました。

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