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腹部の ぽっこりに困っております。

i_l********さん

2010/7/2802:37:15

腹部の ぽっこりに困っております。

自分で言うのも何なんですが、腹部のみ太り気味です。

足や腕、その他腹部以外のパーツは細いくらいです。

運動もして、太らないように努力しているのですが
腹部のみがどうしても...

おかげで病院で聴診器で診察して貰う際も恥ずかしいですし...
(腹部に2本線が出来てしまっていてそれも恥ずかしい)

腹部のぽっこりを取る方法って無いでしょうか?

自分でも何故腹部のみ...?と思っております...

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ベストアンサーに選ばれた回答

myt********さん

2010/8/100:14:30

胃下垂や子宮筋腫なども原因の一つになっていたり
ビールをよく飲む方もなる
ビールっ腹もありますよね。

該当しないのなら
やはり、腹筋しかないと思いますよ。

真っすぐに寝て、膝を立てて
ゆっくり自分のオヘソに神経を集中させて腹筋をしても効くと思いますよ。

質問した人からのコメント

2010/8/3 18:41:00

回答ありがとございます。病気やビール関係の心配は無いので
腹筋を頑張っていこうと思います!

ありがとうございました。

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