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ビルダー目指してます。ビルダーや筋トレする人に質問です。自分はよく下痢をした...

hat********さん

2010/10/817:06:28

ビルダー目指してます。ビルダーや筋トレする人に質問です。自分はよく下痢をしたり胃腸の機能が弱いので、エビオスを飲もうと思ってるんですが、効果はありますか?体重が増えたりとか

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就説さん

2010/10/909:53:13

エビオスを飲んで、まぁ、胃腸の調子が良くなる可能性はありますが。。。エビオスに含まれるアミノ酸を期待しての摂取なら、かなり大量に取る必要がありますよ。ビルダーがザラザラと大量に飲み下す、というのはよく聞きますが。

胃腸が弱いなら、胃薬とか消化剤の助けを借りる、とか、もしくはプロテインをホエイからソイに代えるとかの乳糖に対するアレルギー対策などをされた方が近道かも知れませんよ。

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