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大腿四頭筋の軽い肉離れ?筋膜炎?が慢性化しつつあります。 野球をやっていて、...

ra1********さん

2011/4/2521:25:51

大腿四頭筋の軽い肉離れ?筋膜炎?が慢性化しつつあります。

野球をやっていて、運動をやめろとかいうのは無理なので、少しでも痛みを和らげるために何かすることとか、 心がけることとかありませんか?

また、低周波治療器をやるのは効果的ですか?

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回答数:
1

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ベストアンサーに選ばれた回答

yaz********さん

2011/4/2521:43:12

野球時Supporter
正座は禁忌
食事と睡眠を充実させる まだまたま身体が出来て いないのぉ~♪
梅雨が山だが…♪(笑) 乗り切りれ♪

質問した人からのコメント

2011/5/2 20:24:46

成功 ありがとうございます

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