脂肪燃焼野菜スープについて

脂肪燃焼野菜スープについて これでダイエットしようと思ってるんですが これって一日の食事をすべてこのスープにするんですか? それとも置き換えにするんですか? また、置き換えにする場合は朝、昼、夜の どの時間がいいのでしょうか? あと何かコツなどあれば教えてください。 よろしくお願いいたします!

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ベストアンサー

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食事すべてでも、置き換えでもなく、「夕飯前に飲むもの」として説明されている本が多いですよ。 コツは ・ご飯を抜かないこと!(おかずは残してもご飯は食べましょう) ・カタカナの食品(マヨネーズ、ケチャップ、ソース、カレー、ハンバーグ、パスタ・・・)を食卓から撤去すること!

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ThanksImg質問者からのお礼コメント

そうだったんですね!ありがとうございます(´・ω・`)がんばります!

お礼日時:2011/8/5 20:36