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尿酸値を上げないためにやらない方がいいのはどれですか?

edw********さん

2011/9/506:42:03

尿酸値を上げないためにやらない方がいいのはどれですか?

健康のためにやりがちなことですが、尿酸値を高めてしまうリスクがあるのはどれですか?

1.サウナでデトックス
2.毎日栄養ドリンクを飲む
3.ビタミンCが豊富なはちみつレモンを毎日飲む
4.乳酸菌(ヤクルト、ヨーグルト)を毎日飲む
5.その他

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ベストアンサーに選ばれた回答

myu********さん

2011/9/508:04:06

サウナでデトックス

水分を十分取っている状態を維持することが必要なのに,発汗で水分量が減ってしまうからです。

あとは,指定された量以上でなければ問題ありません。

なお,はちみつレモンにはそれほどビタミンCはありません。むしろ糖分の方に注意がいります。

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