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ケトン体がエネルギー源

鳥越 京子さん

2013/4/1817:31:00

ケトン体がエネルギー源

「ケトン体をエネルギーにできるように体質が変わると糖質を食べていたときより疲れにくくなる」と先日、

友人に教えて頂いたのですが、ケトン体というのは一体なんでしょうか?


糖質以外にエネルギーになるものなんてあるのでしょうか?

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ベストアンサーに選ばれた回答

beh********さん

2013/4/1817:49:14

噛み砕いて言えば、血糖コントロールが出来ない時に作られる物です。

誰でもケトン体は、出せます。

絶食して、飢餓になればね。

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