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あの、私3日断食ダイエットをやるおとおもってるんですけど、 そのときに酵素を飲...

luv********さん

2013/5/3117:55:07

あの、私3日断食ダイエットをやるおとおもってるんですけど、
そのときに酵素を飲もうとおもっているんですが、いまいちどの酵素がいいのかわかりません(ノ_<)
いまベルタ酵素とベジライフ酵

素液とゆうこの2つで悩んでるんですが、どれがいいですかね?
また、よければ他のよかったとゆう酵素もおしえてくださいっ!

補足すいませんやろうとおもってるんですけどでした汗

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回答数:
1

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ベストアンサーに選ばれた回答

mcc********さん

2013/5/3118:21:34

その「3日間断食ダイエット」というのは誰が提唱してる方法ですか?
その方法が載ってる本に酵素を飲めと書いてあるのならその方法に従ってください。

くれぐれも素人が「私はこの方法で痩せた」と書いてるような本は参考にしないでください。
必ずお医者さんが書いた本を読んでからやるように。
医学的知識のない人が書いた本を信じたら命に関わることもあります。
死なないまでも皮膚がカサカサになったり骨が弱くなったりとか。

ダイエットは痩せてからもリバウンドしない方法でないと意味がありません。
私は「3日間断食ダイエット」という方法を知らないから否定はしませんが、いろいろなダイエットをやって初めてリバウンドしなかった江部康二先生のスーパー糖質制限をすすめます。

質問した人からのコメント

2013/5/31 18:51:55

降参 回答ありがとうございます!

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