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脂溶性ビタミンは体に悪いんですか?

lxr********さん

2007/4/1506:43:19

脂溶性ビタミンは体に悪いんですか?

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390
回答数:
1

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ベストアンサーに選ばれた回答

lov********さん

2007/4/1507:41:20

体に悪いということではなく、摂りすぎてはいけないということです。

水溶性ビタミン(ビタミンB、C)は、摂取しすぎても尿から排出できますが、脂溶性のビタミン(ビタミンA、D、E)は、水(尿)に溶けませんので、体脂肪に貯まってしまいます。

脂溶性ビタミンには許容上限摂取量が決められています。

http://ten2.b.to/ks1/8

質問した人からのコメント

2007/4/15 07:51:37

爆笑 ご回答、ありがとうございます。
参考にさせていただきます。

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