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先日鼻づまりで口呼吸でも息が吸えないほど苦しい思いをしました。 今日はもう...

jjo********さん

2013/11/1209:46:56

先日鼻づまりで口呼吸でも息が吸えないほど苦しい思いをしました。

今日はもう鼻づまりが治ったのですが先日の感覚で意識すると呼吸はできるのですがすぐ息苦しくなります。

息のことを忘れると自然と呼吸してます

しかし息の意識をすぐ思い出してしまい苦しいです

どうすれば治りますか?

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yuk********さん

2013/11/1209:51:25

何か夢中になれることをすることではないでしょうか。

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