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貝ひも の栄養について 最近 貝ひもにハマってしまい 貝ひもばかり食べている...

kat********さん

2014/4/213:57:53

貝ひも の栄養について

最近
貝ひもにハマってしまい
貝ひもばかり食べているのですが

何か健康成分ありますか?
それとも貝ひも自体
健康に悪いでしょうか?

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ベストアンサーに選ばれた回答

cec********さん

2014/4/716:10:19

健康に悪いことはありません!
貝ひもは筋肉の塊。高たんぱくでタウリンやビタミンB1など、血圧やコレステロールを下げる効果があります。

質問した人からのコメント

2014/4/8 21:13:17

降参 マジすか(^0_0^)
筋トレしてるんで
ありがとうございます♪

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