ハトムギ化粧水とニベア青缶って

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こんにちは。 ハトムギは効きますが、ニベアにはその効果はありません。 むしろ増えて、黒ずみになります。 ひどい時はシミになる。 石油脂と蝋ですから。 それから、にきびはホルモンの増加により起こるものです。 なので食事や睡眠が大事なんです。