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夜ご飯抜きダイエットは、一ヶ月でどのくらい痩せますか?

pin********さん

2014/9/116:06:27

夜ご飯抜きダイエットは、一ヶ月でどのくらい痩せますか?

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回答数:
1

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ベストアンサーに選ばれた回答

don********さん

2014/9/116:17:26

ご飯抜きといっても副食は食べるのですか?

副食を食べて主食を抜けば2キロから3キロ痩せます

これは体験しましたからそうなります。

ただ5キロ以上やせると病気になります。

女性の場合生理の前後で体重に変化があるのでこの

部分は織り込んでいたほうがいいです。

質問した人からのコメント

2014/9/8 00:30:16

ありがとうございました!

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