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求職中の暇を見付けて水飲みながら3時間くらい歩いてます。 ペットボトルに水...

rip********さん

2015/2/1820:02:25

求職中の暇を見付けて水飲みながら3時間くらい歩いてます。

ペットボトルに水道水を入れて飲んでて減ると公園等の給水場で継ぎ足していますが水太りすることはないです か?

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mim********さん

2015/2/2202:32:06

太るとは、脂肪が増えるということです。

水分であれば、排泄がうまく働いていますか?

補給せれたものが体の必要な細部にわたり、不必要であれば排泄。

むくみがなければ、大丈夫です。
簡単なむくみ解消法は、入浴。
38~ 40℃あたりの温度でよく温めてください。どんどん汗が出るようになります。

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