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脚やせについて。

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ID非公開さん

2016/3/3000:26:20

脚やせについて。

エアロバイクを負荷なしで毎日やったら太ももは痩せますか?

脚やせのためにはどのくらいの時間やる必要がありますか?

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ベストアンサーに選ばれた回答

chizut223さん

2016/3/3010:35:25

部分痩せはできません。
足を動かしたからといって足は痩せません。
特に、負荷ナシでは全身やせの効果も皆無です。

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