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年老いたのかお尻の肉が薄くなり、座ると肛門辺りが痛くなります。 お尻の肉を増...

maj********さん

2016/7/715:32:34

年老いたのかお尻の肉が薄くなり、座ると肛門辺りが痛くなります。
お尻の肉を増やせば良いかなと思います。
方法を教えてください。

閲覧数:
58
回答数:
1

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ベストアンサーに選ばれた回答

jd6********さん

2016/7/719:38:36

昔おばあちゃんが、「おしりの肉が落ちたら、お迎えが近いんだよ」って言ってました。とにかく1日二百グラムは赤身肉を食べましょう。

  • 質問者

    maj********さん

    2016/7/722:33:43

    ありがとうございます。私の父も同じようにお尻が小さメで、今の私と同じ痛さがあったようですが94才まで生きました。まだまだ私も生きるつもりです。毎日200gはむりですよ。なんか運動などで鍛える方法はありませんか?

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