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恐怖感と不安感が強すぎて日常生活に重大な支障をきたしているんですが、恐怖感と...

maj********さん

2016/9/1219:24:38

恐怖感と不安感が強すぎて日常生活に重大な支障をきたしているんですが、恐怖感と不安感をゼロにする方法を教えて頂けませんか?どうかお願い致します。

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回答数:
1

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ベストアンサーに選ばれた回答

rai********さん

2016/9/1308:07:08

恐怖症の一番の治療法、対処法は恐怖の対象に近づかないことです。

完璧に恐怖を回避できれば恐怖症は発症しません。

日常生活にも何の問題もありませんので治療の必要もありません。

例えば自動車運転恐怖症ならば運転しなければいいだけです。

そうすれば時間とともに自然と恐怖は薄らいでいくと思います。

という、こんな考えもあります。


http://kyouhushou.sblo.jp/

質問した人からのコメント

2016/9/13 09:53:52

ハハハッハwwすっげぇなお前ww
宣伝すると金になるんか!

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