私は、 中1 141 中2 149 中3 158 高一4月 163 現在 165 僕は成長期が長いのでしょうか。 プラステンアップというサプリを使って結構身長伸びてると思います。兄が185センチあります。
私は、 中1 141 中2 149 中3 158 高一4月 163 現在 165 僕は成長期が長いのでしょうか。 プラステンアップというサプリを使って結構身長伸びてると思います。兄が185センチあります。
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いまのところ長いか長くないかは分かりません。プラステンアップ我が家でも長男が飲んでます。併せてプロテインも飲ませてます。中学の3年で25センチ伸びましたが、高校入学後はあまり伸びてません。 4月からの2カ月で2センチ伸びてるということはまだまだ成長期ですね。骨端線は突然消えます。いつ成長止まるかもしれないと覚悟して、油断は禁物です。 早寝早起き、タンパク質接種、酵素接種、程よい運動で成長は促されます。肉と野菜or果物しっかり食べて寝て下さい。
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