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リハビリについて質問です。

nay********さん

2017/7/2619:10:26

リハビリについて質問です。

私はスポーツの際に接触で右手小指を「脱臼(第二関節)、剥離骨折、人体断裂(外側のみ)」をしていしまい、2週間添え木で固定し、昨日添え木を外してリハビリをしてくれと言われました。

リハビリについてなのですが、曲げる際に正直痛いです。
ただリハビリの強度として痛みを伴う強度で行っていいいのでしょうか?

あまり痛くない範囲で行うのか、痛みを感じてる程度の負荷はかけた方がいいのか、できるだけ全力で曲げ用とした方がいいのか

回答のほどよろしくお願いします。

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ベストアンサーに選ばれた回答

the********さん

2017/7/2623:25:55

リハビリの強度として痛みを伴う強度で行うはありです

ただし自己流はカラダ壊しますよ

不安ならセカンドオピニオンじゃないですか?

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