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足首の軽い捻挫をしてしまいました

aoi********さん

2018/2/1019:56:02

足首の軽い捻挫をしてしまいました

完治(運動ができる)まで何日程度かかりますか?
サポーターはいつまで着けていればいいのでしょうか?
動いてもあまり痛みがないのですがスポーツとかしたら悪化する原因になったりしますよね?

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sem********さん

2018/2/1020:06:27

>足首の軽い捻挫をしてしまいました完治(運動ができる)まで何日程度かかりますか?
--->本当に軽くて、極力足をつかずに動かなくて1週間です。

>サポーターはいつまで着けていればいいのでしょうか?
--->どうしても動かないと行けないときだけつけて基本的には足をつかない生活をしないと治りません。つけるのは通勤通学だけにしましょう。

> 動いてもあまり痛みがないのですがスポーツとかしたら悪化する原因になったりしますよね?
--->そういう人が捻挫の後遺症で苦しみ繰り返すことになります。それで良かったらサポーターして好きなだけスポーツをして下さい。ご自分の体ですので。

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