ここから本文です

鼻甲介の炎症で鼻呼吸が難しいです。そして頭が重く、滑舌が悪くなります。 炎...

riz********さん

2018/4/2906:05:07

鼻甲介の炎症で鼻呼吸が難しいです。そして頭が重く、滑舌が悪くなります。

炎症を抑えるために、鼻うがいや市販の点鼻薬など使っています。
他に何かいい方法はありますか?

鼻が詰まっていると集中が乱れてストレスです。

閲覧数:
135
回答数:
1
お礼:
50枚

違反報告

ベストアンサーに選ばれた回答

田邉寿夫の画像

専門家

2018/5/110:48:06

メンタル心理カウンセラーの田辺と申します。

鼻呼吸が困難だと苦しいですよね。

左右眉毛の内側に2本指を添えるようにして2分くらい保持してみてくいださい。
鼻骨が上がってきて鼻孔を開いていくケア方法です。

試してみてください。

↓ブログページ↓
http://hogsiya.com/blog/
心身を整える簡単な方法などを定期的に更新しておりますので、
よかったら参考にしてみてください。

回答した専門家

田邉寿夫の画像

田邉 寿夫

メンタル心理カウンセラー

心の重さを降ろすお手伝いをいたします。

ご参照ありがとうございます。 カウンセラーの田辺です。 悩みを一人で抱え込んでしまうと、思考は窮屈になって、 マイナスイメージが多くなってしまいます。 心の重さの原因は何か?どうしたら解決していけるか? 一緒に考えさせてください。 [資格] メ...

この専門家がベストアンサーを獲得した回答

みんなで作る知恵袋 悩みや疑問、なんでも気軽にきいちゃおう!

Q&Aをキーワードで検索:

Yahoo! JAPANは、回答に記載された内容の信ぴょう性、正確性を保証しておりません。
お客様自身の責任と判断で、ご利用ください。
本文はここまでです このページの先頭へ

「追加する」ボタンを押してください。

閉じる

※知恵コレクションに追加された質問は選択されたID/ニックネームのMy知恵袋で確認できます。

不適切な投稿でないことを報告しました。

閉じる