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身長160センチ 体重54.3キロ 女です お腹が出ているのが悩みです。断食以外にお...

lol********さん

2018/7/3123:09:03

身長160センチ 体重54.3キロ 女です

お腹が出ているのが悩みです。断食以外にお腹を凹ませる方法はありますか?

また、この身長ならなんキロを目標にしてダイエットしたら、お腹は引っ込みますか?

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回答数:
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ベストアンサーに選ばれた回答

okw********さん

2018/8/100:57:14

54キロで綺麗な腹筋している人もいれば
貴方みたいにお腹が出ている人もいる

体重の問題ではない


>>お腹を凹ませる方法はありますか?

皮下脂肪と内臓脂肪がどのくらいあるのか知らないけども
脂肪を減らす努力したらいいだけの話

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