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高校2年の弓道部です。

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ID非公開さん

2018/9/320:10:37

高校2年の弓道部です。

会で右肩が抜けていると言われました。抜けているというのがどういう状態なのか、よく分かっていないのですが、肩線がそろっていないくて上から見ると左肩は背中と真っ直ぐなのに対し右肩が背中側にある感じってことは動画で確認しました。
後ろから見ても肩線が斜めっていました。
後ろから肩を抑えて貰いながら引いたのですが、それに従って引くと胴がすごく左を向いてしまいました。
どうすればいいでしょうか?

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uoc********さん

2018/9/322:44:28

私は肩線が合っている確認したいとき、鏡に向かってゴム弓を引いて肩線をチェックしています。
また壁に背中を当てて素引きやゴム弓をすることもあります。若干重心を踵寄りに取らなければならないのが難点です。

①指導者や仲間にサポートして貰って、腰が捻じれないように抑えてもらう。
②妻手肩甲骨を触ってもらい、意識しながら行射する。
などの稽古も効果的です。

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    質問者

    ID非公開さん

    2018/9/507:30:23

    引く時も鏡を見ながらやったのですが、どうも上手くいきません…仲間に協力してもらいながら頑張ります

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