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高校球児です。

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ID非公開さん

2018/10/2921:28:10

高校球児です。

肩などの筋肉をつけると球とか速くなるし、遠投も長い距離投げれるけど、あまり肩に筋肉をつけては駄目ですか?

閲覧数:
13
回答数:
1

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ベストアンサーに選ばれた回答

don********さん

2018/10/2923:23:37

ダメではないですよ。
特にローテーターカフは鍛えておいて損はないです。
肩関節をよく使うスポーツなら損傷しやすい部位なので?

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