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ダイエット方法教えて!!!

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ID非公開さん

2019/2/422:58:17

ダイエット方法教えて!!!

食事とか、運動とかも教えて欲しいです!
本当に痩せる方法を教えてください!
私はダイエット知識が全くないので分からないんです!

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回答数:
1

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ベストアンサーに選ばれた回答

ruk********さん

2019/2/423:09:02

僕は43度のお風呂に1時間浸かるようにしてます!1時間暇なので水とスマホを持っていって動画見たりしてます笑
めっちゃ暑くて辛いですが、結構効きますよ!

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