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シミや肝斑などが薄くなるような方法ありませんか? 今使ってるケシミンやバイオ...

tri********さん

2019/2/2600:45:06

シミや肝斑などが薄くなるような方法ありませんか?
今使ってるケシミンやバイオイルでは
全然効果がなくて悩んでます
シミの消えやすい食べ物や飲み物とかありますか?

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ベストアンサーに選ばれた回答

rir********さん

2019/2/2600:51:51

シミや肝斑などにはビタミンCがいいですね
ビタミンCはもちろん、
抗酸化作用の高いビタミンEや
リコピンも多く含まれています。

βカロテンには、皮膚や粘膜を正常に保つ作用があります
ほうれん草には、ビタミンCやβカロテンなど、
美肌作りに欠かせない成分も多く含まれています

スキンケアだと
ハイドロキノンやトラネキサム酸などの美容液などで
丁寧に毎日ケアするとシミが薄くなっていきますよ
特にネモアーノは結構薄くなるのでおすすめです。

洗顔後、スキンケアをする前に
スチームや蒸しタオルで肌を温め血行促進して
つるんとした肌を取り戻せると同時に、肌の新陳代謝を整えるといいですよ。

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