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運動はメタボ対策になるだけではなく健康に関する遺伝子もスイッチONになるんでし...

tan********さん

2019/5/2007:34:51

運動はメタボ対策になるだけではなく健康に関する遺伝子もスイッチONになるんでしょうか?

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ベストアンサーに選ばれた回答

obi********さん

2019/5/2523:57:43

なりますよ。適度な運動は自律神経等のバランスを整えてくれる他にもストレスを軽減してくれます。また、血流も良くなり様々な疾患を予防してくれます。

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