寝るときにアイテープおすすめです セリアの両面のアイテープつけてるんですけど、凄く型がつきます！ それだけでも全然いいと思うんですが、私は二重にして目を開いた状態で怪我したときとかにガーゼに貼る紙テープみたいなのを貼っています。 めちゃくちゃ癖つくのでオススメです。目を閉じれるか確認して調節して下さい。 あと日中はYouTuberのななこちゃんがやってるアイプチの方法をする時があります^_^ 型がついてきたらその方法もすごくオススメなので調べてみて下さい