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定時制高校に通っているる1年女子です。

ioj********さん

2020/7/100:25:41

定時制高校に通っているる1年女子です。

私は先週の水曜日から飲食店で朝10時から3時又は4時までバイトしているんですけど、最近朝ごはんを食べたあと必ず朝下痢が出ます。

お腹痛いとかはなくゴロゴロお腹が鳴って出る感じです。
週5か6でシフト入れてるのとバイトの後学校なのもありストレスが溜まっているのでしょうか?
それとも初めてのバイトですし学校もあるので疲れなのでしょうか‥
睡眠時間は7時間は取れてますし、給食あるので健康的な食事ですし、寝る前に栄養を取るための飲み物を毎日飲んでいるので健康面では最善を尽くしてます。

毎朝下痢だと憂鬱になりますしバイト中お腹壊したりしないかとか考えてしまいます。
バイト慣れればなくなるのでしょうか
何か改善策?アドバイス(回答)お願いします。

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htb********さん

2020/7/723:09:02

胃腸薬とか飲んでみてはどうでしょうか?それでもおさまらないなら病院で診察してもらったらどうですかね?

han********さん

2020/7/400:05:04

んー、お医者さんに行ってみてはいかがでしょうか、、?
知恵袋の中にお医者さんがいたとしても、診察しない限りは貴方がどうしてそうなったかは分かりません、、
でもストレスのせいで下痢になる人はいます。そうだとしたら考えすぎるともっとストレスになると思うので早めに病院に行った方がいいです。

バイト中にお腹を壊して漏らしてしまっても良いように、おしりのとこらへんに生理用のナプキンを貼ってはいかがですか、?もし漏らしてしまったとしても変えれば匂いはつかないし、何個か持っとくといいかもです。
バイト先の人に生理?って聞かれたらそう答えればいいし、生理が不定期だと言えば毎回ナプキンをしていてもおかしくは無いです。後で聞かれた時に、そう答えればいいかと、。

私も最近バイト初めてすごく緊張してドッと疲れて頭とかお腹が痛くなります笑まあお互い頑張りましょ!!

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