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私はすごい大食いなんです。

leq********さん

2020/7/712:58:35

私はすごい大食いなんです。

ご飯を食べても
すぐ空腹の限界を超えて胃がぐ〜っと
苦しくなってしまいます。
二郎を食べても腹1分目にもなりません。
胃が大きいのか胃からすぐ消えてしまうんです。

太っていないのでダイエットはしなくても良いのですが
食べる量を減らしても空腹を感じなくなるためにはなにか方法はありますか?(空腹で仕事に集中出来ない)

ちなみに食べたものは筋肉になっているのか
運動していないのにすごい馬鹿力で筋肉マンです。

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ベストアンサーに選ばれた回答

channさん

2020/7/914:38:35

本当に時間をかけて食べるしかありませんね・・・
かなりしんどそうですねつらいでしょうが何かテレビやYouTube等で気を紛らわせながらだらだら食事して満足感を得るしかないと思います
あとはこんにゃくいいですよ
結構食べると胃に残ってます
まあ食べ過ぎはよくないのですが。。。

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