ソフトテニスでボレーをする時引っかかった感じで

ソフトテニスでボレーをする時引っかかった感じで スピードを殺してしまいます どうしたらいいですか?

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肘が曲がったまま当ててるんでしょ、おまけにグリップも握れていない。 インパクトのタイミングで、肘を伸ばしてグリップを前に出すんです。 で、グリップをキュッと握れば良い。 後はスイートエリアに当てさえすれば弾けます。

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