駆風作用のあるハーブがいいと思います。駆風作用というのは胃腸内に溜まったガスを排出するという作用のことです。例えばフェンネルシード、アニスシード、クミンシード、レモングラス、スターアニス、ジンジャー、シナモンチップ、ペパーミントなどです。これらのハーブが入っているものを選ぶといいでしょう。 レモングラス、ジンジャー、ペパーミント辺りが入手しやすいと思います。