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中学2年生男子です。今年の体育祭で選抜リレーがあり半分くらいの生徒が参加します。

マラソン、陸上競技8閲覧xmlns="http://www.w3.org/2000/svg">25

回答(1件)

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親指の付け根に重心を置くと早く走れるそうですよ。 ふくらはぎの内側に筋肉もついて美しい足に仕上がります。私は足を細くする目的で親指の付け根に重心をかけて生活していたら足が早くなりました