食べ過ぎでしょうか。

食べ過ぎでしょうか。 ダイエット中とかではないのですが 現状維持をしており 今日は彼氏と 食前酒にビール半缶 カレー (ルーのみ) 卵焼き デザートにタピオカジュース おおよそのカロリー800ぐらいかと。 1キロ増えてしまいましたが これは水分と思っていいでしょうか?

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補足

ランチです。 朝体重測ったときには41.4でしたが この食事をしたあと、夕方に測ったら42.4になってました。 水分と信じたいです…

ベストアンサー

1

食事すれば1キロくらい増えるでしょ。 比較するなら食べた翌日の朝でしょう。

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ThanksImg質問者からのお礼コメント

ありがとうございます!! 朝はかったら 前日の朝と同じに戻ってました! 摂食障害で体重を気にしてしまいすぎるので… 1キロぐらい増えるのはわかっていたのですが 後押ししてくれて凄く安心しました!

お礼日時:10/26 21:31

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