プロテインについて質問です。

その他の回答(3件)

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変わらないです。 プロテインバーは値段が高いからプロテインの袋を買えるのならあまりメリットはありません。

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変わらない。 仮に変わった所で目に見える変化はない。身体を変えたいならタンパク質量やカロリーを着目すべき。