ID非公開ID非公開さん2020/11/27 2:0711回答普段飲んでるお茶、水、ジュースなどを出来るだけ青汁に変えた生活を送りつづければ、ある程度ニキビや肌荒れのない綺麗な肌になりますか？普段飲んでるお茶、水、ジュースなどを出来るだけ青汁に変えた生活を送りつづければ、ある程度ニキビや肌荒れのない綺麗な肌になりますか？ …続きを読むスキンケア | コスメ、美容・29閲覧共感したベストアンサーhttps://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q122350155820ネコミミ@化粧品メーカーの人ネコミミ@化粧品メーカーの人さんカテゴリマスター2020/11/27 9:49糖質の多いジュースをやめるのは、いいかもしれません。 青汁も飲みやすさ重視で、果糖などがたくさん入っているものもあるので注意です。 あと、美肌づくりには、豚肉やレバー、大豆で良質なたんぱく質もとった方がいいです。 ※これらはビタミンBなも他の栄養素も優れていますナイス！
ベストアンサーhttps://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q122350155820ネコミミ@化粧品メーカーの人ネコミミ@化粧品メーカーの人さんカテゴリマスター2020/11/27 9:49糖質の多いジュースをやめるのは、いいかもしれません。 青汁も飲みやすさ重視で、果糖などがたくさん入っているものもあるので注意です。 あと、美肌づくりには、豚肉やレバー、大豆で良質なたんぱく質もとった方がいいです。 ※これらはビタミンBなも他の栄養素も優れていますナイス！
