産後の体調について 産後の体調について相談させてください。第一子出産後９ヶ月たち、先日産後はじめて生理が来ました。授乳は継続してます。 生理再開前に、倦怠感、無気力、気分がふさぐなど数日あり、その２週間後に生理になったので、排卵日付近のホルモン変化で不調になったのだと思いました。 生理中はほとんど不調がなく、生理が軽くなったと嬉しくなったのですが、生理が終わってから(生理７日目くらい)、倦怠感、無気力、気分がふさぐ、胃の膨満感、食欲減退、手足の冷え、首の凝りなどがでてきています。特に子育てするなかで倦怠感や無気力が困っています… ネットで色々調べたところ、月経(生理)後症候群かな？、産後の生理でまだホルモンバランスが乱れてるのかな？と思ったりしているのですが、ご経験や知識のある方がいらっしゃれば、ご意見をうかがいたいです！そして改善策があれば教えてください！ よろしくお願いいたします。