皆さんはトレーニング中に、BCAAやEAAなどのアミノ酸飲んでますか？

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ID非公開

ID非公開さん

2021/1/25 14:09

22回答

皆さんはトレーニング中に、BCAAやEAAなどのアミノ酸飲んでますか？

トレーニング・53閲覧

ベストアンサー

その他の回答（1件）

jxx********

jxx********さん

2021/1/25 14:15

BCAAは効果の実感がなく辞めました。アミノ酸は次の日の筋肉痛が緩和されてる気がするので頑張る日には飲みます！ EAAはBCAAの事もあって飲んでません。歴5年

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ID非公開さん

質問者

2021/1/25 14:23

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f-f-hinataさん · Accepted Answer · 2021-01-25T05:28:00.000Z

f-f-hinata

f-f-hinataさん

カテゴリマスター

2021/1/25 14:28

筋トレにハマって最初のことは、飲んでいました。今は、飲んでいません。超過酷な食事制限をする時に気休めに使う、くらい。

ID非公開

ID非公開さん

質問者

2021/1/25 14:32

皆さんはトレーニング中に、BCAAやEAAなどのアミノ酸飲んでますか？

ベストアンサー

筋トレにハマって最初のことは、飲んでいました。 今は、飲んでいません。 超過酷な食事制限をする時に気休めに使う、くらい。

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その他の回答（1件）

BCAAは効果の実感がなく辞めました。 アミノ酸は次の日の筋肉痛が緩和されてる気がするので 頑張る日には飲みます！ EAAはBCAAの事もあって飲んでません。 歴5年

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