ベストアンサー
自分も中学校の頃そうでした。 今克服した立場からはっきり言わせていただきます。 こればっかりは慣れるしかありません、怒られている途中に「すいません、気分が悪いのでトイレに行ってきます、すぐ戻ります。」と言って治まったら戻るを繰り返すうちに気分が悪くなくなります、まず難しいことですが怒られないことから頑張ってみましょう！また相談してください！
ID非公開
ID非公開さん
質問者
2021/1/27 22:58
その他の回答（2件）
質問者様が動悸がしてくるほどの、その原因は何だと思いますか？ 動悸がするほど・・・・ ・上司とはいえ、赤の他人を怒鳴りつけるような人を軽蔑している ・怒鳴りつけられ、自分を侮辱されているように感じて怒りを感じる ・普通に話せばわかるのに、感情をのせて大げさに騒ぐことに嫌悪感 ・・・などいろいろあるかと思います。 それを理解したうえでとる行動は違ってくるかと思います。 軽蔑、怒り、嫌悪…などなど、それをどう処理するか。 ー同じような行動で相手に不快感を示す ー何も言わず、今は、ただひたすら避ける ー冷静に事務的に相手が普通の時に、改善してもらえないか伝える などなど。客観的に考えてみてください。 とは言っても、相手によるものなので、言ってももう無駄のようなら「そんな人」と割り切ったうえで「また始まったか…」「よく怒鳴る”金(給料)”やなぁ」くらいに思うか（笑） どなたかも書かれてますが、慣れるのは大事です。 私も情緒不安定なヒス上司に遭遇したことがあり、お気持ちお察しいたします。
ID非公開
ID非公開さん
質問者
2021/1/27 23:06
