labia1903さん、ご回答ありがとうございます。 もう回答してはいただけないのかと思っていたので、本当にうれしいです。何かこちらに粗相でも、とか色々考えて気が気ではなかったです。 心底安堵しました。 基本、座り仕事なので大半は前かがみ傾向ですが、意識して「イイ姿勢」を保つようにしています。 電車通勤でもあるし（立っている時間が長い）。 継続すれば、腰痛や肩こりや頭痛がマシになるような気がします。 しかしVnを弾くには好ましくないのですね。 奏者は普段から猫背気味なのでしょうか。 ＞普段からの訓練 これ、今や一人でできるようになりました。 ＞弓先で優しく弦を触る事が出来ないと やはりこれですか… 永遠の課題です。 もう一つの質問も見つけて下さったのですね。