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2021/2/22 0:35

44回答

眠たいのに寝れません。

補足

なんと、、! こんなしょーもない質問に回答してくれるひとがいると思わなかった。。。 ありがとうございます。参考書確かに眠くなりそう お腹いっぱいになったら眠くなるかもです

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画面を見ないのが第一だと思います。 私はよくBGMとか聞きながら寝ています。自然音がおすすめです! 他にクジラの鳴き声が良い、と聞いたこともあるのでいろいろ試してみてください!