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2021/2/25 8:42

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まいにち回転寿司に行くのは身体に悪い?

料理、食材17閲覧

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私は回転寿司でアルバイトしてて、ほぼ毎日寿司と茶碗蒸し(たまにカップ麺やコンビニ弁当)を昼もしくは夜か昼夜共に食べてます。1年続いてますが、健康的に問題ないです。

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体には凄くいいですよ。。。 ビタミンCだけが 不足するので 朝か昼にトマトジュースや ブロッコリー食べれば いいと思いますよ。。。(^_-)-☆

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ネタを色々食べるなら大丈夫かと。 サーモンやエビだけの抗生物質漬けのチョイスは危なそうだと思いますけどね。 書かれてませんが、マグロは水銀含有量が多いので注意です