不眠症ではないの？ 私も寝られない日々が多々あり、体調が悪くなったので、知人に進められ心療内科を受診したら、不眠症と言われ薬が出た。 今は良く寝れています。 あまり薬に頼りたくないですが、寝れそうにない時は飲んでいます。 １度、心療内科を受診なさったら、どうでしょうか？ 何か原因が分かる事もありますよ。