ID非公開
ID非公開さん
2021/3/3 2:10
5回答
リスカとかに代わるストレス発散みたいなのを教えて欲しいです。
リスカとかに代わるストレス発散みたいなのを教えて欲しいです。
ご回答ありがとうございました。皆さんがちゃんと教えてくれてやってみようと思っているので、どれをベストアンサーにするか悩みました。そのため今回は抽選で選ばせていただきました。 どれもやってみようと思います。回答ありがとうございました。
ストレス・23閲覧
ベストアンサー
走る。 もうね、体を動かす事をはじめてごらん。 ジョギングって外でするでしょ。 外の風を浴びて春の鳥の声とか、普段気づかないものを感じてみて。 運動は自分との苦しみとの戦いだから、それを続ける事で精神も体も強くなるよ
1人がナイス!しています
ID非公開
ID非公開さん
質問者
2021/3/3 7:06
回答ありがとうございます! 家の中とかじゃなく、外の世界にも目を向けてみます。
質問者からのお礼コメント
ありがとうございました!
お礼日時:3/3 7:22