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2021/5/18 7:11

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フルーツジュースは体に悪いと言いますが、100%でもダメなんですか?

ベストアンサー

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ThanksImg質問者からのお礼コメント

なるほど!私は酸っぱいのが好きなので、ストレートだと酸っぱさが足りないと思って飲んでいませんでしたが、これからはレモンでも入れてストレート飲むことにします!

お礼日時:5/18 8:09

その他の回答(2件)

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市販のフルーツジュースは、100パーセント果汁でも糖分が多く食物繊維が少ないので、飲み過ぎは体に良くないと思います。そのままの野菜や果物を使ってするスムージーが良いと思いますね。

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