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2021/10/6 7:41

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17分かけてほぼ平の道を歩くか

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歩き方によるでしょう。 どっちが疲れる? 疲れる方が痩せます。 メチャメチャ速く平地を歩くのも結構疲れますよ。 ノンビリ坂を上っても、あまり疲れません。