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2021/10/15 15:22

55回答

筋肉で足が太いのって細くならないんですかね??

ダイエット52閲覧

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筋肉で足が太いってアスリートとかですかね? そうであればキントレしなければ筋肉が減って勝手に足は細くなります。 アスリート以外なら筋肉じゃなくて脂肪です。一般的な筋トレぐらいなら基本的に体は引き締まります。

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筋肉が落ちたら細くなります。若いうちは無理。 歳と共に筋肉は落ちます。