私は剣道をしている高校1年生です、 いつも稽古をした後や錬成会後にあざができます。仕方がないのですが、予防する方法はありませんか?

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ThanksImg質問者からのお礼コメント

ありがとうございます。今後の参考にします

お礼日時:10/27 20:57

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左腕にそんな痣が出来る…それも、それ打突くらってますよね。上段を取っていますか? 上段に対して霞の構えを取ると、肘が低いところにあるから、左小手を打ったつもりが肘に行く、というのはよくあることですが、また派手にやられたもんですねえ。 とりあえずサポーターを付け、小手を付ける前にタオルでも腕に巻いておくのがよいのでは? 人によって痣が出やすい人、出にくい人が居るんですが、腫れたり、変に痒みが出るようならちゃんと処置してください。痣は内出血ですから、何度も何度も同じようになると、そこだけ瘤のようになることもあるし、痣が染みのようになって残ることもありますから。