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2021/10/24 14:45

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ベンゾジアゼピン系の抗不安薬の効果をよくするためにGABAのサプリを同時に飲むと効果は良くなりますか?

メンタルヘルス | うつ病149閲覧xmlns="http://www.w3.org/2000/svg">25

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私も時々それはやりますが…たとえば今日まさにそれをしてるのですが、サプリの方は気休めくらいです。 経口摂取したGABAは血液脳関門を通過せず脳には直接入らないのですが、GABAの受容体は末梢にもあって、末梢部位も神経的に脳と接続はしてるので、神経を通じてなんらかの影響を脳に及ぼす可能性があることは言われていますが…体感的にはっきりベンゾジアゼピン系の抗不安薬の効果がよくなった…とわかるほどの効果は無いですね。 ベンゾジアゼピンを飲まなくてGABAサプリだけ使うとちょっとだけ良いかなという気はするものの、ベンゾジアゼピンがその10倍くらいは効く感覚なので、ベンゾジアゼピンを使うと逆にGABAサプリの効果はかき消されて効いたかどうかわからない程度になってしまうくらい…に、感じます。

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